こんにちは、お財布ショルダー専門店のイシロヨウコです。
鏡開きをして、お正月気分も終わり。
ご馳走続きで太ってしまったかな?と気になる季節ですよね。
春のオシャレを楽しむためにも、少しずつ絞っていきたい!と思う方も多いのでは?
荷物が多いと太るらしいですね^^;
流行りのダイエット本についてテレビで紹介していた、と姉から聞きました。これ、実感として分かります。
荷物が重いと、どうしても
「早く荷物を置きたい」「座りたい」という思考に傾きます。
結果としてなるべく最短距離を選んだり、隙あらば座ったり、近い距離でも歩かず車を利用したり。
チリツモ、ですよねぇ。
逆に言えば、荷物が軽いと気分も軽い、ということ。
一駅歩いてみよう♪
いつもと違う道を探検してみよう♪
◯◯に寄ってみよう♪
などアクティブ思考になれます。
たかが荷物、されど荷物。
大きくとらえれば、断捨離も同じこと。
わざわざ着替えてランニングやウォーキングなんてしなくても、日々の暮らし自体を軽くすることで、心も体も軽くなる。
自然なことかも。
「フットワーク軽く」がダイエットの秘訣だとしたら・・・お財布ショルダーが、お役に立てるかもしれません!
雑貨が好きで、昔は部屋に物がたくさんあった私。
結婚で、転勤で、物を少なくせざるをえなくなり、更にお財布ショルダーで持ち歩くものを限定。
おかげで思考まで軽やかに、アクティブになりました。
迷った時はエイヤ!と行動、駅までは歩く
エレベーターは使わない
パソコンはスタンディングで
スイミングとバイオリンを始める、などなど
私のライフスタイルまで変えてしまったお財布ショルダー。
あなたもまずはお財布ショルダーから身軽習慣をはじめてみませんか?
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